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糯米小米蒸排骨

美食達人@rosejyy2000
糯米小米蒸排骨封面圖

菜式簡介
  這個菜做起來比較簡單,但營養豐富,口味溫和,排骨的精華被米飯吸收,飯和菜能有機地結合,但小米和糯米要在烹調前用冷水浸泡,才容易被蒸熟蒸透。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
排骨約200克
輔助料
小米約75克
糯米約75克
調味料
1/4小勺
1/4小勺
胡椒粉1/2小勺
料酒2大勺
生抽2大勺
玉米澱粉1小勺、澱粉

糯米小米蒸排骨的做法步驟

第一步:把小米、糯米年前一至兩天用冷水浸泡,每半天換一次水; 入二、排骨也提前一天腌製,這樣就比較味,腌製時用一碗放排骨,再放

糯米小米蒸排骨的做法步驟圖(一)

第二步:鹽、糖抽、胡椒粉、澱粉和料酒,用手抓勻腌完後用放入密實盒入冰箱;

糯米小米蒸排骨的做法步驟圖(二)

第三步:到烹調時,用大碗,或碟,把排骨和小米糯米全部混合均勻;

糯米小米蒸排骨的做法步驟圖(三)

第四步:隔水蒸約12-15分鍾,時間可視排骨塊的大小和材料的總量而定,排骨塊頭大或量多,蒸的時間就要長些,盡量把排骨鋪平些,就比較容易熟了,熟好後可加幾滴香油,攪拌後直接食用,如果不夠鹹,可考慮放少許生抽再攪拌均勻即可。

糯米小米蒸排骨的做法步驟圖(四)
糯米小米蒸排骨做法技巧/竅門/補充說明:

一、糯米要隔夜浸泡,蒸起來才容易熟;

二、在洗小米時不要用力搓,會使米的營養隨水流失,小米也要隔夜浸泡,其實小米比糯米要難熟,所以蒸的時間要稍長些;

三、排骨在腌製時如果加了麻油或菜油,怕妨礙米粒粘住排骨,就免去了;

四、蒸時要大火蒸,爲防止倒汗水滴入排骨裏,可在表面蓋上一種可以用來蒸的薄膜或用半球形的鍋蓋來蒸,因頂爲半球形的鍋蓋頂,水蒸汽會隨蓋壁慢慢向下滑去,水蒸汽不至于直接滴在被蒸物上面。

相關食材:排骨糯米小米

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