糯米小米蒸排骨
菜式簡介
這個菜做起來比較簡單,但營養豐富,口味溫和,排骨的精華被米飯吸收,飯和菜能有機地結合,但小米和糯米要在烹調前用冷水浸泡,才容易被蒸熟蒸透。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝蒸
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 排骨約200克
- 輔助料
- 小米約75克
- 糯米約75克
- 調味料
- 鹽1/4小勺
- 糖1/4小勺
- 胡椒粉1/2小勺
- 料酒2大勺
- 生抽2大勺
- 玉米澱粉1小勺、澱粉
糯米小米蒸排骨的做法步驟
第一步:把小米、糯米年前一至兩天用冷水浸泡,每半天換一次水; 入二、排骨也提前一天腌製,這樣就比較味,腌製時用一碗放排骨,再放
第二步:鹽、糖抽、胡椒粉、澱粉和料酒,用手抓勻腌完後用放入密實盒入冰箱;
第三步:到烹調時,用大碗,或碟,把排骨和小米糯米全部混合均勻;
第四步:隔水蒸約12-15分鍾,時間可視排骨塊的大小和材料的總量而定,排骨塊頭大或量多,蒸的時間就要長些,盡量把排骨鋪平些,就比較容易熟了,熟好後可加幾滴香油,攪拌後直接食用,如果不夠鹹,可考慮放少許生抽再攪拌均勻即可。
糯米小米蒸排骨做法技巧/竅門/補充說明:
一、糯米要隔夜浸泡,蒸起來才容易熟;
二、在洗小米時不要用力搓,會使米的營養隨水流失,小米也要隔夜浸泡,其實小米比糯米要難熟,所以蒸的時間要稍長些;
三、排骨在腌製時如果加了麻油或菜油,怕妨礙米粒粘住排骨,就免去了;
四、蒸時要大火蒸,爲防止倒汗水滴入排骨裏,可在表面蓋上一種可以用來蒸的薄膜或用半球形的鍋蓋來蒸,因頂爲半球形的鍋蓋頂,水蒸汽會隨蓋壁慢慢向下滑去,水蒸汽不至于直接滴在被蒸物上面。