小米的營養價值很高,平常熬小米粥時家人不太喜歡,可是今天用小米來蒸排骨,不僅排骨很搶手,小米..
肋排在腌製的過程會吸收調料的味道,在蒸製的過程中,鮮美的肉汁會逐漸滲透到下層的南瓜中,因此菜..
粉蒸排骨的傳統製作方法是用排骨裹上大米粉蒸製,而用小米代替大米粉來蒸排骨,又是另一番風味,小..
小米的功效:小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米具有滋陰養血的功效..
這個菜做起來比較簡單,但營養豐富,口味溫和,排骨的精華被米飯吸收,飯和菜能有機地結合,但小米..
排骨,一般指豬排骨,而豬在我國的大部分地區皆有飼養。含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸..
心藍骨子裏是個叛逆的人,做事不喜歡循規蹈矩,這一點在烹饪上表現的淋漓盡致,總是變著法來做新品..
小米亦稱粟米,古代叫禾,是谷子去殼後的産物,因其粒小,直徑約1.5毫米左右,因此得名。小米性..
小米營養很豐富,特別是族維生素含量很高,居所有糧食之首。小米的功效很多,可以健脾養胃、通便、..
麻辣過瘾,排骨離骨入味兒,超級下飯。..
主食材小米適量、仔排適量、姜適量、豆瓣醬適量、澱粉適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
主食材排骨500克、黃色小米50克、豆瓣醬1湯匙、蚝油1湯匙、生抽1湯匙、生粉2湯匙、蒜蓉2..
由于小米的氨基酸中缺乏賴氨酸,而肉類中富含賴氨酸,能補充小米的營養不足,所以小米適合和肉類一..
前段時間從朋友那得知了一種排骨的烹饪方法,由于家裏人都喜歡吃排骨,就嘗試去做,結果卻成了家裏..
元旦家人聚會,做了這道小米辣醬蒸排骨,嘿嘿,那味道真叫一個爽,肉被辣醬和小米包裹著,香而不膩..
主食材小米適量、蟲草適量、排骨適量,菜式口味(原味),共分9個製作步驟..
主食材排骨205克、小米120克,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
適合1歲寶寶到7歲老奶奶,老少皆宜。不用一滴油蒸製,健康美味,一口下去軟糯可口,香而不膩,寶..
主食材肋排三根、紅薯1個,菜式口味(鹹甜),共分12個製作步驟..
芋頭和排骨搭配,味道互相融合。芋頭可以健脾胃,調中氣,正好中和一下肉類的油膩。蓮子,有清熱去..
主食材排骨一斤、小米半碗、生抽兩勺,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
主食材紅薯適量、排骨適量、小米適量,菜式口味(微辣),共分8個製作步驟..
主食材排骨300克、小米適量、蘿蔔1個,菜式口味(鹹鮮),共分16個製作步驟..
網上看到的方子,試試看..
炎熱的夏天會有部分人無胃口食東西,綠豆、小米剛好可消暑清熱,配上排骨熬成粥美味可口。..
主食材排骨半斤、小米半斤、玉米一棒,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
主食材排骨250克、小米半杯,菜式口味(微辣),共分9個製作步驟..
是一道非常快手,營養美味的蒸菜。大米的營養價值很高。可以排毒清理腸胃的垃圾,治療貧血。老少皆..
金黃剔透,軟糯潤香。..
沁州黃小米除了熬粥以外,還可與更多食材搭配,做成各種美食。擺滿各色美味的餐桌上,當然少不了這..
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