黑米紅棗粥

美食達人@海棠花香

黑米紅棗粥封面圖

菜式簡介
　　給寶寶添加的輔食

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝煮; 耗時數小時; 難度未知

主材料: 黑米2匙; 紅棗5個

輔助料: 燕麥1匙; 百合10個

黑米紅棗粥的做法步驟

第一步：黑米百合紅棗泡30分鍾

第二步：泡好後，加入水和燕麥，放入炖盅，我用的是隔水炖，炖至一晚上，第二天早晨，取出，放置一會。

第三步：用過濾篩過濾成泥

第四步：成品

菜譜標簽：粥

相關食材：棗紅棗黑米

答配菜譜：紅棗與黑米的做法

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