蒜薹炒豬心
菜式簡介
豬心是一種營養十分豐富的食品。它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c以及煙酸等,這對加強心肌營養,增強心肌收縮力有很大的作用。臨床有關資料說明,許多心髒疾患與心肌的活動力正常與否有著密切的關系,豬心可以增強心肌,營養心肌,有利于功能性或神經性心髒疾病的痊愈。並能補虛,安神定驚,養心補血,適宜心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢之人食用。
豬心爲動物髒器,腥味比較重,今天我做的蒜薹炒豬心,炒好一點腥味沒有,連我老婆這麼挑剔的人都愛吃。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 豬心400克
- 蒜薹100克
- 輔助料
- 青椒2個
- 姜10克
- 蒜2個
- 調味料
- 香油適量
- 鹽適量
- 老抽適量
- 生抽適量
- 料酒適量
- 胡椒粉適量
- 澱粉適量
- 味精適量
蒜薹炒豬心的做法步驟
菜譜標簽:熱菜
答配菜譜:豬心與蒜薹的做法