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椒鹽山藥豆

美食達人@明月舞青衣
椒鹽山藥豆封面圖

菜式簡介
  山藥植物的葉腋間常生有腎形或卵圓形的珠芽,名“零余子”,俗稱“山藥豆”,有食補作用。
  其作用與山藥大致相同:補肺益氣,健脾補虛,固腎益精,益心安神,強志增智,滋潤血脈,甯嗽定喘,輕身延年。
  山藥豆即山藥蔓上結的珠狀芽,葉上生,長圓不一;皮黃色,煮熟後變灰色,皮薄,肉白質細。山藥豆味甘、性平,入脾、肺、腎三經,可養肺益陰,補腎固精。
  山藥豆和山藥是同一植物所生,具有較高的營養價值。純綠色食品,與野生山藥有同等的藥用價值。它的品質優良,口感滑潤有面,香味醇厚。炖魚炖肉、煮熟後炒雞均爲配菜佳品,用山藥豆做成丸子更佳。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
山藥豆500克
輔助料
適量
椒鹽適量

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