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椒鹽山藥豆

美食達人@★水舞顔★
椒鹽山藥豆封面圖

菜式簡介
  山藥植物的葉腋間常生有腎形或卵圓形的珠芽,名“零余子”又稱山藥籽,俗稱“山藥豆”,有食補作用。其作用與山藥大致相同:補肺益氣,健脾補虛,固腎益精,益心安神,強志增智,滋潤血脈,甯嗽定喘,輕身延年。山藥豆即山藥蔓上結的珠狀芽,葉上生,長圓不一;皮黃色,煮熟後變灰色,皮薄,肉白質細。山藥豆味甘、性平,入脾、肺、腎三經,可養肺益陰,補腎固精。

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
山藥豆適量
輔助料
椒鹽適量

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