銀耳蓮子紅栆糖水

美食達人@luoliyj0662

銀耳蓮子紅栆糖水封面圖

菜式簡介
　　銀耳蓮子紅栆糖水有滋陰潤肺、美容養顔的功效哦！女士們常吃的話皮膚應該會很不錯的！

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝煮; 耗時一小時; 難度未知

主材料: 銀耳0·5個; 蓮子8個; 紅栆8個

輔助料: 冰片糖適量; 雞蛋適量

銀耳蓮子紅栆糖水的做法步驟

第一步：把食材放水裏泡上兩個小時

第二步：放掉水後把銀耳黃色的部分去掉。

第三步：准備好冰片糖和雞蛋（放幾個鳥蛋更好）。

第四步：放水淹沒過食材。

第五步：壓力鍋汽排完後放糖片煮化。

第六步：盛上就可以吃了。很滋潤的哦！

銀耳蓮子紅栆糖水做法技巧/竅門/補充說明：

夏天放冰箱冰凍兩個小時再拿出來吃，感覺很涼爽約……

菜譜標簽：糖水

相關食材：銀耳蓮子

答配菜譜：銀耳與蓮子的做法

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