雞蛋炒餅
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 烙餅150克
- 雞蛋2個
- 輔助料
- 生菜2顆
- 調味料
- 油適量
- 鹽適量
雞蛋炒餅的做法步驟
第一步:准備好原材料;
第二步:雞蛋打入碗中,加入適量的鹽, 攪打均勻;
第三步:燒熱鍋, 放入適量的油, 下入打勻的雞蛋液;
第四步:煎至定型後用筷子將其打散成塊後盛出備用;
第五步:鍋中放少許油, 下入餅條先煎一下;
第六步:放入剛炒好的雞蛋, 翻炒兩下;
第七步:下入准備好的生菜翻炒;
第八步:生菜微微變色後加入點鹽等調味後翻炒均勻;
第九步:盛入碗中。
雞蛋炒餅做法技巧/竅門/補充說明:
1·雞蛋先放入點鹽打散調味,再在鍋中放入適量的油(油量可稍微大些),將雞蛋煎至定型後盛出備用;
2·炒餅時,鍋中只需少量的油(如果煎蛋時還剩余油就不用再放油了)先將餅子煎一下,這樣能讓餅子酥脆些;
3·再倒入炒好的雞蛋塊,最後放入生菜,生菜微微變色後就可以加入鹽等調味料,待翻炒均勻時生菜也會熟了, 不必炒太長時間。
相關食材:雞蛋
養生食療:癫痫