返回

蘆筍雞蛋卷棒棒糖

美食達人@筠子花樹
蘆筍雞蛋卷棒棒糖封面圖

菜式簡介
  沒錯,你看到的的確是非常誘人的兩串“棒棒糖”,但這兩串“棒棒糖”的原料以及做法都非常簡單,家有小寶的,稍微動一下心思,就能給他變出兩串讓他驚訝不已的“小零食”,而事實上,這個“小零食”的營養價值卻很高喔。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
雞蛋2個
蘆筍2根
輔助料
少許

蘆筍雞蛋卷棒棒糖的做法步驟

  • 第一步:你需要准備的只有:兩枚雞蛋、兩根蘆筍,少許鹽
  • 第二步:一枚雞蛋,打散成蛋液,蛋液裏面加少許鹽(兩個雞蛋分別打,分別攤蛋餅)
  • 第三步:將蛋液平底鍋攤成薄薄的蛋餅
  • 第四步:蘆筍焯水備用
  • 第五步:將焯好水的蘆筍包裹在蛋餅裏卷起
  • 第六步:卷好的蛋卷兒,卷的越緊越好喔
  • 第七步:切成均勻小段兒
  • 第八步:用竹簽串起,也可以蘸番茄醬或者兒童醬油食用
  • 蘆筍雞蛋卷棒棒糖做法技巧/竅門/補充說明:

    需要注意的是:
    1 攤蛋餅時一定是大火燒熱鍋體後轉小火攤蛋餅,向鍋體周圍轉勻,就能攤成薄薄的蛋餅了
    2 蘆筍也可以換成黃瓜、胡蘿蔔這類蔬菜

    相關食材:雞蛋蘆筍

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM