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紫甘藍拌海蜇絲

美食達人@小艾廚娘
紫甘藍拌海蜇絲封面圖

菜式簡介
  紫甘藍拌海蜇絲是炎炎夏日常見的一道家常菜。該道菜清淡爽口,在夏天食用還能開胃。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
海蜇絲250克
輔助料
紫甘藍50克
黃瓜50克
白芝麻適量
調味料
適量
生抽適量
適量
大蒜適量
辣椒油適量
適量

紫甘藍拌海蜇絲的做法步驟

  • 第一步:准備材料。
  • 第二步:將紫甘藍切細絲,越細越好。
  • 第三步:黃瓜切絲。
  • 第四步:紫甘藍絲撒上鹽腌製一段時間,時間可以長點。
  • 第五步:紫甘藍絲撒上鹽腌製40分鍾,時間可以長點。
  • 第六步:海蟄反複清洗後用清水浸泡4小時。
  • 第七步:大蒜切末備用。
  • 第八步:腌製好的紫甘藍去多余水份,連同黃瓜絲、海蜇絲放到大碗裏。加入鹽、糖、醋、辣椒油最上面放上蒜末。
  • 第九步:炒鍋放底油小火炸香花椒。
  • 第十步:將熱花椒油潑在蒜末上,撒少許白芝麻攪拌均勻。
  • 紫甘藍拌海蜇絲做法技巧/竅門/補充說明:

    1 紫甘藍口感教硬且有點土青味,用鹽腌後會除去青味和軟身,口感也會爽脆很多。 吃前用清水沖去鹽分,過冷開水並擠去水分。
    2??買來的成品海蜇絲一般都是不需再改刀了,如果是那種超鹹的海蜇絲,建議用清水浸泡去掉多余的鹽分。

    相關食材:海蜇紫甘藍甘藍

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