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夏季蔬菜最解毒---葫蘆炒肉片

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夏季蔬菜最解毒---葫蘆炒肉片封面圖

菜式簡介
  葫蘆瓜,又名葫蘆、蒲瓜、夜開花和大葫蘆等,屬葫蘆科一年生攀緣草本植物瓠瓜的變種,莖蔓生,葉心髒形,互生,夏秋開白花,果實的形狀因種類而異,具體的說又分爲瓠子、葫蘆、和扁葫蘆幾種。
  葫蘆瓜性寒 味甘 入肺 胃 腎經;
  具有清熱利尿,除煩止渴,潤肺止渴 消腫散結的功能;
  主治水腫腹水 煩熱口渴 瘡毒 黃疸 淋病等病症
  可用于輔助治療水腫腹脹 煩熱口渴黃疸 瘡毒以及腎炎 肝硬化腹水等症。還有潤膚的優點還能抗病毒防癌。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
葫蘆半個
瘦肉200克
輔助料
香蔥1棵
調味料
牛肉調味料半勺
調和油1湯勺
辣椒油半湯勺
鹽巴適量
味精適量

夏季蔬菜最解毒---葫蘆炒肉片的做法步驟

第一步:·材料:葫蘆半個 瘦肉200克 香蔥1棵 調料:調和油1湯勺 牛肉調味料半勺 辣椒油半湯勺 鹽巴適量 味精適量

夏季蔬菜最解毒---葫蘆炒肉片的做法步驟圖(一)

第二步:·把葫蘆削皮去頭尾洗淨切片,瘦肉和香蔥葉洗淨切片備用。

夏季蔬菜最解毒---葫蘆炒肉片的做法步驟圖(二)

第三步:坐鍋上火待鍋內溫度升高倒入調和油爆香香蔥。

夏季蔬菜最解毒---葫蘆炒肉片的做法步驟圖(三)

第四步:·倒入肉片爆炒變色。

夏季蔬菜最解毒---葫蘆炒肉片的做法步驟圖(四)

第五步:倒入葫蘆片翻炒至軟。

夏季蔬菜最解毒---葫蘆炒肉片的做法步驟圖(五)

第六步:·倒入辣椒油翻炒入味。

夏季蔬菜最解毒---葫蘆炒肉片的做法步驟圖(六)

第七步:·倒入牛肉調味料。

夏季蔬菜最解毒---葫蘆炒肉片的做法步驟圖(七)

第八步:倒入鹽巴,倒入味精翻炒入味就可以出鍋了。

夏季蔬菜最解毒---葫蘆炒肉片的做法步驟圖(八)

第九步:·上桌喽。

夏季蔬菜最解毒---葫蘆炒肉片的做法步驟圖(九)
夏季蔬菜最解毒---葫蘆炒肉片做法技巧/竅門/補充說明:

*買葫蘆的時候要看看會不會老。

*切片的時候盡量均勻,不要一片薄一片厚不然炒的時候會有的熟了有的還是生的,厚的也比較難入味。

*我放點辣椒油提味不吃辣的可以不要放,喜歡辣還可以放點辣椒。我考慮小朋友要吃我就放的少。

相關食材:葫蘆

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