糖醋子姜:溫補陽氣的開胃小吃
菜式簡介
小的時候,我是不愛吃姜的,即使是蒸魚的姜絲,我也要把它挑出來丟在一邊。但長大後,因爲體寒濕氣重,所以只能遵醫囑,盡量多吃姜,久而久之就愛上了姜那將獨特的辛辣芳香。姜真的是好東西,尤其是夏天食用更佳,可開胃健脾,促進食欲;防暑、降溫、提神。
若不喜歡姜的辛辣,其實可以在夏天選擇子姜,用白糖和米醋來浸泡做成酸甜可口的醋姜,既開胃又可溫中散寒。但要記得醋姜雖好,但要在中午之前食用,因爲民間素有“早上吃姜,勝過吃參湯;晚上吃姜,等于吃砒霜”一說。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝腌
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 子姜250克
- 輔助料
- 米醋200克
- 白糖200克
- 調味料
- 鹽3克
糖醋子姜:溫補陽氣的開胃小吃的做法步驟
第一步:挑選姜芽較多的子姜,去除紅色的外皮,將其洗淨,瀝幹水分。
第二步:切成薄片,越薄越好。
第三步:加入鹽。
第四步:拌勻,靜置2個小時左右,讓其釋出水分。
第五步:將子姜攤開,晾幹。
第六步:將晾幹的子姜放入瓶中。
第七步:加入白糖。
第八步:加入米醋。
第九步:腌製過夜,即可食用。
糖醋子姜:溫補陽氣的開胃小吃做法技巧/竅門/補充說明:
白糖和米醋約爲1:1,調配成的糖醋汁能淹沒子姜即可。
做好的醋姜,若放冰箱冷藏,保存一年都沒有問題。
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