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一魚兩吃之魚頭豆腐湯

美食達人@Meggy跳舞的蘋果
一魚兩吃之魚頭豆腐湯封面圖

菜式簡介
  一條草魚分成三段,魚頭魚尾用來做湯,魚身另做它用。于是便起了這麼個名字。魚頭和魚尾一定要過油煎黃,再放熱水,這樣煮出的湯才不腥,而且湯白如乳。另外爲了去腥,還要將魚頭處理一下,將裏面的魚牙部位去掉,這樣在吃的時候,既可以去腥,還不至于吮吸魚頭時將嘴弄破。另外,放一點醋也可以去腥;出鍋前撒些白胡椒粉,除了去腥外,還因爲魚屬涼性,胡椒粉正好可以驅寒涼,而且還增加香氣。

耗時/難易度
口味魚香
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
魚頭一個
魚尾一條
豆腐一塊
輔助料
米醋一小勺
料酒一小勺
適量
白胡椒半小勺
香菜一根
一小塊

一魚兩吃之魚頭豆腐湯的做法步驟

  • 第一步:草魚一條,收拾幹淨,切成三段
  • 第二步:只用魚頭、魚尾
  • 第三步:將魚腮、魚牙去除,並清洗幹淨,魚頭一劈兩半,魚尾上的鳍切掉
  • 第四步:鍋中放油,燒至6成熱
  • 第五步:魚頭魚尾下鍋,小火煎黃表面
  • 第六步:翻面,煎另一面,烹一勺料酒
  • 第七步:倒入熱水,水沒過魚頭魚尾,下入幾片姜,倒入一勺米醋,蓋鍋,中火燒開後,轉小火
  • 第八步:煮大約10分鍾後,湯汁變成乳白色
  • 第九步:豆腐提前切塊
  • 第十步:豆腐塊均勻地鋪在湯中,繼續小火煮10分鍾左右
  • 第十一步:湯白豆腐軟,調入鹽、白胡椒粉,輕輕攪拌均勻
  • 第十二步:出鍋,裝盆,撒上香菜段。鮮香且營養豐富的魚頭豆腐湯做好了,趁熱喝上一碗,可真滋潤啊!原來美味如此簡單!
  • 一魚兩吃之魚頭豆腐湯做法技巧/竅門/補充說明:

    魚頭去腮去牙後,既衛生,又使魚腥氣大減;水燒開後,要轉小火慢煮,湯白,魚肉不散;豆腐切成小塊或者大片,更易入味;胡椒粉既可以去除腥氣增加香氣,還能驅散寒涼。

    相關食材:魚頭豆腐

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