意大利烤雞肉沙拉
菜式簡介
總是被裝盤漂亮的西餐所吸引,新近常吃雞肉,于是變個花樣把意式烤雞肉沙拉配橄榄油黑醋改動了一下,變成了下面的東東。之所以還叫意大利烤雞肉沙拉,是因爲這道菜裏依舊包含意式元素--意式調味汁。
對美食文化感興趣的人應該知道,意大利人對于傳統的美食是比較較真兒的,基本都是原封不動的按傳統菜譜進行操作,絕不嘗試改動。
但咱不開正宗的意大利餐廳,在家diy不礙事的吧,呵呵,手邊有啥材料就用啥材料吧。千變萬化的菜譜改動,讓我們這群業余的美食愛好者,能夠不斷的挖掘更多的驚喜搭配,樂此不疲。
美味可口的調味汁是做沙拉的精華,沙拉好不好吃,全靠調味汁了。意大利菜講究原汁原味,清新淡雅的調味汁可使味道更上一籌。意式調味汁,沒有人知道哪款是最正宗的,變幻的原料,只要你搭配合理,就能將美食渲染的淋漓盡致。
橄榄油是意式油醋汁裏必不可少的一味材料。橄榄油一般是分爲初榨橄榄油和純橄榄油。初榨橄榄油,一般爲了不損害橄榄油的風味和香氣,通常是不經加熱而直接食用的,而純橄榄油主要是加熱烹調。
本道沙拉選用了初榨橄榄油與意式沙拉醬調汁。意式沙拉醬裏含有白葡萄酒醋、香草及羅勒等,加上橄榄油調成汁,口感很特別。
- 耗時/難易度
- 口味鹹甜
- 工藝烤
- 耗時半小時
- 難度高級
- 主材料
- 雞胸肉一塊
- 輔助料
- 生菜適量
- 聖女果適量
- 調味料
- 橄榄油4大勺
- 黃油20克
- 鹽1小勺
- 白胡椒粉1/2勺
- 辣椒粉2大勺
- 意式沙拉醬適量
意大利烤雞肉沙拉的做法步驟
意大利烤雞肉沙拉做法技巧/竅門/補充說明:
在做調味汁時,一定要一點一點的加入橄榄油攪拌,直至油完全融入醬料再加下一次油,可有效防止油醋分離。
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