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油條入菜--扇貝油條

美食達人@東營小英子
油條入菜--扇貝油條封面圖

菜式簡介
  將油條與肉末一起炒,加上適當蔬菜即營養又飽腹。將油條與海鮮類的食物放在一起我這是受挪老師的啓發。平時就喜歡吃海鮮類的食品,將主料油條與之相配味道一定不錯。
  海鮮扇貝鮮味的薄中和了油條的厚,吃起來還是很上口的。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
油條2根
扇貝肉150克
輔助料
章丘大蔥1根
胡蘿蔔1根
4片
3瓣
蒸魚豆豉油少許
少許

油條入菜--扇貝油條的做法步驟

  • 第一步:准備好所用原料
  • 第二步:油條一劈兩半斜切成塊,油條先放煎鍋裏焙幹裝盤備用
  • 第三步:大蔥斜切成段,胡蘿蔔切成薄片,姜切絲、蒜切片
  • 第四步:扇貝放在開水鍋裏汆一下水,不用開鍋立即取出。
  • 第五步:炒鍋放入油,幾粒花椒爆香,
  • 第六步:再放入姜絲蒜片炒出香味
  • 第七步:立即將大蔥放入翻炒幾下
  • 第八步:這時將扇貝放入快速翻拌炒勻
  • 第九步:放入胡蘿蔔片,立即倒入少許的蒸魚豉油
  • 第十步:少許的鹽
  • 第十一步:最後放入油條塊快速翻拌均勻
  • 第十二步:出鍋裝盤,這道菜就做好了
  • 油條入菜--扇貝油條做法技巧/竅門/補充說明:

    1· 油條一定要焙過,這樣吃起來才夠脆
    2· 扇貝肉丁入開水鍋就要撈出來,不能在水裏煮的時間長了,否則會變老嚼不動。
    3· 扇貝丁舉一反三也可以換成其他海鮮類的食物,海蝦、海蛤蜊等等,只要你喜歡吃的都可以啦

    相關食材:扇貝油條

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