蛋黃焗苦瓜
菜式簡介
苦瓜具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顔美容、促進新陳代謝等功能,含有苦瓜皂苷,具有降血糖、降血脂、抗腫瘤,提高人體免疫力等藥用和保健功能。苦瓜雖苦卻很敗火,還是常吃點沒錯的。
- 耗時/難易度
- 口味苦味
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 苦瓜1個
- 輔助料
- 鹹鴨蛋1個
蛋黃焗苦瓜的做法步驟
蛋黃焗苦瓜做法技巧/竅門/補充說明:
苦瓜焯水可以有效去除部分苦味。
答配菜譜:苦瓜與蛋黃的做法
菜式簡介
苦瓜具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顔美容、促進新陳代謝等功能,含有苦瓜皂苷,具有降血糖、降血脂、抗腫瘤,提高人體免疫力等藥用和保健功能。苦瓜雖苦卻很敗火,還是常吃點沒錯的。
苦瓜焯水可以有效去除部分苦味。