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酥炸鲷魚片

美食達人@土豆絲卷餅
酥炸鲷魚片封面圖

菜式簡介
  鲷魚是海魚,營養豐富,富含蛋白質、鈣、鉀、硒等營養元素,爲人體補充豐富蛋白質及礦物質。 鲷魚基本無刺,很適合老人和孩子吃。今天我做的是酥炸鲷魚,外酥裏嫩

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時三刻鍾
難度高級
主材料
鲷魚300克
輔助料
面粉2湯勺
1小勺
胡椒粉1小勺
雞蛋1個
憚煩1湯勺
1根
1小塊

酥炸鲷魚片的做法步驟

  • 第一步:冷凍鲷魚肉片化軟。
  • 第二步:蔥姜切碎。
  • 第三步:鲷魚片撒上蔥姜碎,加上適量的料酒,胡椒粉和鹽腌漬10分鍾,中途翻動幾次。
  • 第四步:找個深碟子把雞蛋一個打散。攪拌均勻後,加入一湯勺澱粉,2湯勺面粉。
  • 第五步:再拌勻成糊。
  • 第六步:腌漬好的刀魚片裹滿蛋糊。
  • 第七步:油5分熱的時候入鍋。翻動,炸製兩面金黃即可。
  • 酥炸鲷魚片做法技巧/竅門/補充說明:

    油溫不要燒高,5分熱的時候放入魚片。慢火炸透。

    相關食材:鲷魚魚片

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