西芹香橙美顔汁
菜式簡介
西芹營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質,還含有芹菜油,具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效,是一種保健的蔬菜。
西芹功效能夠促進食欲、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循環等功效。實驗表明,芹菜有明顯的降壓作用,其持續時間隨食量增加而延長。並且還有鎮靜和抗驚厥的功效,一般血壓低的人士也可以食用西芹,但是少量的食用就可以了。
這款果汁加入了香橙與蘋果,味道非常的開胃;西芹對于體內多余的毒素也可以排出,加入了香橙和蘋果能達到美顔的功效。一年四季都能飲用,特別是在幹燥的季節裏;有些人在轉換季節中腸胃會不好,喝上了這杯果汁能夠幫助上廁所是很順暢。
- 耗時/難易度
- 口味果味
- 工藝榨
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 西芹100克
- 蘋果1粒
- 香橙2粒
- 輔助料
- 蜂蜜1湯匙
- 冰塊適量
西芹香橙美顔汁的做法步驟
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