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煎鳕魚配冰草沙拉

美食達人@海藍瀾
煎鳕魚配冰草沙拉封面圖

菜式簡介
  一直認爲,吃鳕魚就要吃它的鮮美,佐料太多就會喧賓奪主。質量上層的鳕魚,只需一點點鹽,烹熟裝盤後,再研磨一點黑胡椒點綴就可以啦。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
鳕魚2塊
冰草1把
水蘿蔔3個
輔助料
少許
黑胡椒碎少許
沙拉汁少許

煎鳕魚配冰草沙拉的做法步驟

  • 第一步:准備優質的新侬生態鳕魚。
  • 第二步:准備新鮮的冰草。
  • 第三步:將鳕魚清洗幹淨。
  • 第四步:分塊後撒少量的鹽,靜置5分鍾。
  • 第五步:橄榄油溫熱,放入鳕魚塊,兩面煎熟。
  • 第六步:將冰草洗淨,放入切片的水蘿蔔。
  • 第七步:加一點沙拉汁拌勻裝盤。
  • 第八步:煎好的鳕魚擺盤後,研磨一點黑胡椒碎即可。
  • 煎鳕魚配冰草沙拉做法技巧/竅門/補充說明:

    煎鳕魚前,要將水分控淨,避免迸濺。
    冰草有鹹味,沙拉汁酌情添加,吃的就是清爽的感覺。

    相關食材:鳕魚冰草

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