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紅蘿蔔羊肉煲

美食達人@斯佳麗WH
紅蘿蔔羊肉煲封面圖
耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
羊肉500克
紅蘿蔔3根
輔助料
枸杞適量
蔥姜適量
香葉適量
幹辣椒適量
花椒適量
八角適量
桂皮適量
甘草適量
丁香適量
小茴香適量
油鹽適量

紅蘿蔔羊肉煲的做法步驟

第一步: 准備好原材料;

紅蘿蔔羊肉煲的做法步驟圖(一)

第二步: 泡過的羊肉冷水下鍋;

紅蘿蔔羊肉煲的做法步驟圖(二)

第三步: 將准備好的大料放入調味料鋼球中;

紅蘿蔔羊肉煲的做法步驟圖(三)

第四步: 鍋中水燒開,撇去上面的血沫;

紅蘿蔔羊肉煲的做法步驟圖(四)

第五步: 完全撇幹淨後, 下入蔥姜段、調味料鋼球、料酒和醬油;

紅蘿蔔羊肉煲的做法步驟圖(五)

第六步: 大火燒開後, 轉爲小火, 高溫鍋壓上十五分鍾;

紅蘿蔔羊肉煲的做法步驟圖(六)

第七步: 另起小鍋,放入適量的油, 下入紅蘿蔔塊煸炒;

紅蘿蔔羊肉煲的做法步驟圖(七)

第八步: 煸炒到紅蘿蔔爲紅油時加入剛剛壓製過的羊肉塊和湯汁;

紅蘿蔔羊肉煲的做法步驟圖(八)

第九步: 加蓋再炖煮上一刻鍾;

紅蘿蔔羊肉煲的做法步驟圖(九)

第十步: 加入適量的枸杞;

紅蘿蔔羊肉煲的做法步驟圖(十)

第十一步: 轉爲大火收汁, 加入適量的鹽和胡椒粉調味;

紅蘿蔔羊肉煲的做法步驟圖(十一)

第十二步: 收到濃稠後盛入煲中,表面撒些小蔥末。

紅蘿蔔羊肉煲的做法步驟圖(十二)
紅蘿蔔羊肉煲做法技巧/竅門/補充說明:

1· 羊肉提前用冷水浸泡, 這樣能泡出部分血水; 泡過的羊肉放入高壓鍋中,煮開後撇去血沫,就用原湯直接用原湯炖煮更鮮美;
2· 紅蘿蔔提前用油煸炒一下,能有利于紅蘿蔔素的吸收;再加入剛炖到八成熟的羊肉及湯汁一起煮上十五分鍾,再加入點枸杞,最後加入鹽等調味,大火收汁即可。

相關食材:羊肉蘿蔔紅蘿蔔
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