天麻骨頭湯
菜式簡介
天麻不僅有鎮靜 、抗驚厥的作用,還可以降低血壓,明目、增智。久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨,還可增加外周及冠狀動脈血流量,對心髒有保護作用。當然血虛、陰虛者,請慎用天麻。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 筒骨一根
- 天麻10克
- 輔助料
- 黃豆50克
- 海帶一片
- 調味料
- 姜適量
- 鹽適量
- 料酒適量
- 醋適量
天麻骨頭湯的做法步驟
相關食材:天麻
菜式簡介
天麻不僅有鎮靜 、抗驚厥的作用,還可以降低血壓,明目、增智。久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨,還可增加外周及冠狀動脈血流量,對心髒有保護作用。當然血虛、陰虛者,請慎用天麻。