天麻山藥炖雞湯
菜式簡介
天麻,一想到它,第一關聯到的是三個字:去頭風。中醫認爲,天麻有平肝息風,定驚的作用,可用于凡肝風內動、頭目眩暈之症。而第一時間想到的關于天麻的藥膳,是天麻魚頭湯。不過,魚頭得去買,而冰箱裏還躺著半只雞。天麻炖雞也是不錯的藥膳啊。再配點山藥,免得除了雞肉和天麻,湯中再無它物可撈。
天麻幹很硬,得事先用水浸泡變軟後才好切片。有看到說可以用微波爐叮軟,但叮的時間長了會不會叮熟呢?還是用水泡,心裏更能接受一些。然而,完全沒想到天麻幹吸水很慢。泡了一夜,撈出天麻,想要優雅地切個片。吃水變軟的最外層算是勉強切下來一片,然後,就仿佛切到了石頭上。有點兒傻眼,完全不在預料中啊。還等著下鍋呢!剁吧。天麻硬而脆,一剁就四下亂崩。而且形狀彎曲,還容易閃了刀,差點沒把自己手指頭給剁下來。好歹算是弄成了小塊。跟雞肉一塊下鍋炖煮,雞肉軟爛,天麻也煮到足夠柔軟。
一直覺得,新鮮天麻有一股子濃烈的味道,而這幹天麻,好像沒感覺出來。而湯味鮮美,感覺不錯。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 天麻幹50克
- 山藥300克
- 雞半只
- 枸杞子15克
- 生姜1塊
- 鹽1小勺
- 輔助料
- 水適量
天麻山藥炖雞湯的做法步驟
天麻山藥炖雞湯做法技巧/竅門/補充說明:
山藥的用量可以根據自己喜好酌情增減。
枸杞子也可以同天麻一起放入湯中炖煮。
炖煮時間需根據自己想要的雞塊軟硬度酌情增減。