解暑降溫~~綠豆冰棒

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第一步：綠豆提前用清水泡上幾個小時，或是提前一晚泡上放冰箱冷藏。泡過水的綠豆能縮短煮的時間。

第二步：蓋上蓋子，大火燒開改小火煮10分鍾後關火焖三十分鍾到一個小時。

第三步：然後加入50克冰糖。

第四步：加入冰糖後，在煮15分鍾左右綠豆就都已經煮開花了。

第五步：可以一次多做一些，一部分作爲綠豆沙吃掉，一部分做成綠豆冰棒。將涼至室溫的綠豆沙倒在冰棒模具裏放冰箱冷凍，凍上2小時後插入冰棒棍。

第六步：吃之前，將冰棒模具翻轉，在水龍頭下沖30秒鍾，輕輕一拔冰棒棍，就可以了！

解暑降溫~~綠豆冰棒做法技巧/竅門/補充說明：

我是一個85後超級吃貨又十分愛美的妞，我喜歡美食及美食攝影，感謝您的關注，我將會在這裏給大家分享我邊吃邊瘦的美麗秘籍哦！愛吃的我，體重只保持在80-90斤之間，身高160的我曾經也是一個120斤的小胖妞哦！所以只要您吃對了方式、吃對了時間就會享受美食邊享瘦哦！

相關食材：綠豆

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