超級下飯的家常剁椒茄子煲
菜式簡介
今天休息,老大要帶我見見世面,自己親自到菜園子采摘了新鮮的茄子。真的覺得好新奇好新鮮的。沿途看到各種新鮮的蔬菜,有的種西葫蘆,有的種玉米、有的種辣椒,有的種西紅柿,有的種茄子……有些還是在幼苗狀態根本不知道是什麼菜。真心體會爲什麼出租地種菜越來越受到城裏人的追捧,有的幹脆在郊區租上一畝三分地自耕自娛自樂,網上的虛擬世界裏種菜偷菜遊戲及其火爆,不同年齡段的人都能樂在其中,都市人向往田園生活,改造自己的陽臺、院子和樓頂來種菜,更有“追菜一族”周末驅車一個多小時,到真正的農村裏“劃”一塊田地給自己,享受一把真正的農家樂。擁有自己的一方生態菜園似乎成了許多都市人的夢想~
我們決定去茄子大棚。一進大棚,一股熱浪撲面而來,大棚中午的溫度很高有40℃。一會兒我就滿頭大汗,氣都喘不過來,茄子挂在低矮的枝頭,披著浪漫的紫色衣服,在陽光的照射下,珠圓玉潤夢幻般如絲綢一般光滑,在綠葉的襯托下煥發誘人的光彩讓我瞬間忘卻了酷熱,興奮的心情已經達到了沸點,看見我此時的狀態,老大認爲他今天腦短路有些後悔······他總是這樣默默的陪著我瘋~難道就是傳說中的暖男。哈哈~
新鮮采摘下的茄子;完全可以做一道下酒的小菜;作爲一周大魚大肉後的調劑,吼吼吼·····茄子的吃法葷素皆宜,富含人體所需要的維生素,可以清蒸、可以油焖、可以爆炒、可以做湯。還能夠油炸、涼拌、爆炒;紅燒、蒸煮等。茄子皮裏面含有維生素B,我們吃茄子時不要去掉皮,帶皮吃茄子有助于促進維生素C的吸收。一起來做吧~剁椒茄子煲,新鮮的茄子肉感超強,搭配剁椒後咋就可以吃出肉的味道呢~有意思!
- 耗時/難易度
- 口味醬香
- 工藝燒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 茄子2根
- 紅辣椒1個
- 綠辣椒2個
- 輔助料
- 大蒜6瓣
- 生姜1個
- 幹辣椒2顆
- 油3湯勺
- 食鹽1勺
- 雞粉調味料1勺
- 料酒1勺
- 糖1勺
- 味極鮮1勺
超級下飯的家常剁椒茄子煲的做法步驟
1·茄子用鹽1勺抓勻腌製15分鍾後攥幹水分備用。用鹽腌製茄子利于茄子少吸油。
2·砂鍋提前放火上燒熱一下,將炒好的剁椒茄子倒入砂鍋,蓋上鍋蓋,小火焖五分鍾,砂鍋可以保證剁椒茄子在吃的時候還是熱乎乎的。