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蒜香瓠子

美食達人@Qiuyue0815
蒜香瓠子封面圖

菜式簡介
  (百度)“瓠子,味淡,可煮食,不可生吃,夏日爲日常食用。”《食物本草》:“主利大腸,潤澤肌膚。”適宜各種類型的水腫,諸如心髒性水腫,腎炎水腫,肝硬化腹水等食用;適宜夏季煩熱口渴,或熱病口幹之時食用。

耗時/難易度
口味蒜香
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
瓠子300克
輔助料
適量
適量
適量
35克
辣椒適量
花椒適量
澱粉適量
胡椒粉適量
香油適量

蒜香瓠子的做法步驟

  • 第一步:瓠子洗淨,剝一些蒜。
  • 第二步:瓠子切片
  • 第三步:油熱放蔥姜蒜辣椒花椒
  • 第四步:放入瓠子、鹽炒熟
  • 第五步:出鍋前勾芡,放胡椒粉和香油即可。
  • 蒜香瓠子做法技巧/竅門/補充說明:

    清淡的一款菜,多備一些蒜。注意:苦的瓠子不可食用,會引起食物中毒。

    相關食材:瓠子

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