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麻辣醋溜藕片

美食達人@陽光明媚99
麻辣醋溜藕片封面圖

菜式簡介
  蓮藕是高糖低脂肪食物,有祛瘀,活血,清熱涼血,通便止瀉、有一定健脾止瀉作用,能夠增強我們的食欲,促進消化,這道麻辣醋溜藕片,清爽可口,麻辣鮮香,營養美味!

耗時/難易度
口味酸辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
蓮藕400克
紅椒適量
5克
花椒少許(3克)
白醋10克
輔助料
青椒適量
適量
少許
辣椒少許(2克)
味極鮮2克
適量
適量

麻辣醋溜藕片的做法步驟

第一步:所用食材備齊。

麻辣醋溜藕片的做法步驟圖(一)

第二步:蓮藕切片。

麻辣醋溜藕片的做法步驟圖(二)

第三步:鍋內放入清水,燒開後,倒入蓮藕片,2分鍾後撈出。

麻辣醋溜藕片的做法步驟圖(三)

第四步:放入涼水中。

麻辣醋溜藕片的做法步驟圖(四)

第五步:撈出蓮藕片,瀝幹水分,備用。

麻辣醋溜藕片的做法步驟圖(五)

第六步:蔥姜蒜切片,青椒紅椒切片,辣椒切碎,備用。

麻辣醋溜藕片的做法步驟圖(六)

第七步:鍋內倒入油,6成油溫的時候,放入花椒,辣椒翻炒幾下。

麻辣醋溜藕片的做法步驟圖(七)

第八步:倒入蔥姜蒜。

麻辣醋溜藕片的做法步驟圖(八)

第九步:繼續翻炒,炒出香味。

麻辣醋溜藕片的做法步驟圖(九)

第十步:倒入蓮藕片,翻炒均勻。加入白醋,糖,繼續翻炒均勻。

麻辣醋溜藕片的做法步驟圖(十)

第十一步:加入少量味極鮮。翻炒均勻。

麻辣醋溜藕片的做法步驟圖(十一)

第十二步:倒入青紅椒。加入適量鹽,翻炒均勻。

麻辣醋溜藕片的做法步驟圖(十二)

第十三步:加入少許雞精,翻炒幾下出鍋。

麻辣醋溜藕片的做法步驟圖(十三)

第十四步:成品圖。

麻辣醋溜藕片的做法步驟圖(十四)

第十五步:成品圖。

麻辣醋溜藕片的做法步驟圖(十五)
麻辣醋溜藕片做法技巧/竅門/補充說明:

蓮藕片在過熱水的時候不要太久,以免影響口感。

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