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水煮千張

美食達人@允兒小妞的廚房
水煮千張封面圖

菜式簡介
  每次喉嚨不舒服或者嘴巴上火的時候我都會來頓超辣的,就好啦,這就叫以毒攻毒辣,還別說每次比藥都管用
  要麼下次你們也試試。。。哈哈,極個別沒有效果可別怪我哈
  今天的這道菜呢也可以當火鍋吃啊,我是拍完照就倒在火鍋鍋裏煮起來吃了,呼啦呼啦就一個字兒:爽。。

耗時/難易度
口味中辣
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
千張三張
裏脊肉100克
輔助料
豆瓣醬一勺半
桂皮一小塊
八角兩個
香油少許
生抽半勺
適量

水煮千張的做法步驟

  • 第一步:千張就是豆腐皮,菜市場一般賣豆腐的地方就有,不貴。。。人不多買個三張左右就OK了配菜不一定要豆芽,根據自己的喜好來換
  • 第二步:裏脊肉洗淨剁成肉末,然後加少許胡椒粉,生抽,生粉,少許油腌製下。。
  • 第三步:千張洗幹淨切成細細的絲兒備用。。
  • 第四步:豆芽我是一根根去掉根部在洗幹淨的。。不要怕麻煩哈。。
  • 第五步:大蒜切片,生姜切沫。。
  • 第六步:幹辣椒切斷冷水裏泡下
  • 第七步:熱鍋下油,下入八角,桂皮,豆瓣醬,大蒜生姜末,炒出紅油
  • 第八步:然後將除八角桂皮以外的材料舀出來一點待用
  • 第九步:再放入切好的瘦肉末炒出香味兒
  • 第十步:鍋中加入適量的高湯或者是開水
  • 第十一步:煮開後放入切好的千張絲兒,大約煮五分鍾左右。。。
  • 第十二步:加入適量的鹽,少許生抽,蔥花,芝麻油
  • 第十三步:煮好後在將千張絲與肉末倒入墊有焯好豆芽的碗中
  • 第十四步:最後在倒入之前炒好的紅油,在將湯汁澆在上面即可,哇,看起來就好香的。。
  • 第十五步:好吧,你們估計千張絲兒只吃過涼拌的,炒的,沒有吃過這麼煮的吧,哈哈原諒我就愛好辣這一口,喜歡辣的就有口福啦。。。
  • 水煮千張做法技巧/竅門/補充說明:

    不喜歡吃辣椒的人可以少放一點

    相關食材:千張
    養生食療:骨質疏松

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