返回

草魚焖豆腐

美食達人@美食誘惑饞貓
草魚焖豆腐封面圖

菜式簡介
  草魚焖豆腐清淡可口,營養豐富,色澤誘人,具有利濕、暖胃和平肝、祛風等功效,是一道味道鮮美的滋補性煮菜。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
草魚850克
豆腐400克
輔助料
適量
辣椒醬適量
老抽適量
白糖適量
姜蔥蒜適量
蚝油適量
料酒適量
雞精適量
腐乳1塊
紅辣椒2個

草魚焖豆腐的做法步驟

  • 第一步:草魚切塊,放入老抽、白糖、蚝油、料酒腌製30分鍾。
  • 第二步:先將豆腐放入鹽水中泡一會兒,這樣,做的時候不容易散掉或變硬,口感更加滑嫩好吃,然後鍋裏放油,放入豆腐,煎至二面稍黃,裝盤備用。
  • 第三步:鍋裏再加些油,用姜蔥蒜炝鍋,炝出香味,放入魚塊,煎至二面稍黃。
  • 第四步:倒入煎過的豆腐,放入辣椒醬、腐乳、紅辣椒,倒入適量開水。
  • 第五步:大火煮開後轉中小火煮15分鍾至湯底濃香微稠,放入少量鹽、雞精調味。
  • 第六步:盛入碗中撒上蔥花即可。
  • 草魚焖豆腐做法技巧/竅門/補充說明:

    1、最後的焖煮,湯水一次性加足,然後焖至湯底有稠感就可以了。
      2、魚要先腌過,這樣魚肉更嫩,口感更好。
      3、煮魚的水一定要用開水,冷水會使煎過的魚肉收縮、鮮味鎖住。

    相關食材:草魚豆腐

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM