芝士培根綠蘆筍
菜式簡介
綠蘆筍,又被稱作是石刁柏,被譽爲“世界十大名菜之一”,在國際上享有“蔬菜之王”的稱號。它富含蛋白質、微量元素、氨基酸和各類維生素,且含量要高于其他的果蔬。蘆筍對人體具有很多的益處,能夠調節身體代謝,增強機體免疫功能,對于心腦血管疾病、腫瘤等都有預防和治療的作用。
蘆筍味道清爽可口,食用方法多樣,深受普羅大衆的喜愛。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煎
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 綠蘆筍8棵
- 培根肉8條
- 芝士20克
- 輔助料
- 黑胡椒適量(或黑胡椒汁)
- 鹽0·5克
- 雞精0·5克
- 油適量