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地瓜燕麥糊

美食達人@牛媽廚房
地瓜燕麥糊封面圖

菜式簡介
  最近這天氣變化無常,婆婆是給這個天氣打敗了,重感冒就這麼華麗麗的跟上了她。我想著給她及家人做點好吃又暖胃的主食。想了一下就選擇做了地瓜燕麥糊,這地瓜還是大姐給我的純綠色的食材呢。我喜歡給家裏人吃一些粗糧,地瓜就是十分好的食材預防秋燥,對脾虛的人也有一定的好處。我家小子之前去看中醫,那中醫奶奶也是說讓我給他吃點地瓜哦。
   我是晚上備好食材,將食材改好沖洗好,均入豆漿機裏,然後早上配了就遠程啓動豆漿機工作,在豆漿機快要完成工作的時候,我就再起床給家人的早餐配炒一個菜或是煮個蛋。早餐要吃好,家人老人小孩子的早餐更要粗細搭配好。送上今天的早餐主角先,喜歡的朋友們也可以參考一下。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
大米50克
燕麥半杯
輔助料
地瓜1個

地瓜燕麥糊的做法步驟

  • 第一步:備好所用食材。
  • 第二步:將地瓜去皮改刀,與大米還有燕麥用清水泡洗。
  • 第三步:泡洗好後,將食材轉至在豆漿機裏,通上電。
  • 第四步:在你想吃的早半個小時就可以遠程控製,開啓豆漿機工作。
  • 第五步:在手機菜譜裏,會有相應的菜譜供大家參考。
  • 第六步:在規定的時間裏,這米糊就華麗麗的完成了。
  • 第七步:這樣子一份地瓜燕麥糊就完成了。
  • 地瓜燕麥糊做法技巧/竅門/補充說明:

    這個用量,都是豆漿機所配帶的小量杯所量。

    相關食材:地瓜燕麥

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