返回

蟲草花炒雞蛋

美食達人@森嶼烘焙
蟲草花炒雞蛋封面圖

菜式簡介
  蟲草花”並非花,它是人工培養的蟲草子實體,培養基是仿造天然蟲子所含的各種養分,包括谷物類、豆類、蛋奶類等,屬于一種真菌類。蟲草花性質平和,不寒不燥,對于多數人來說都可以放心食用。對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
蟲草花300克
韭菜50克
雞蛋2個
生抽1湯匙
輔助料
適量

蟲草花炒雞蛋的做法步驟

  • 第一步:韭菜洗淨瀝幹水份切段備用
  • 第二步:鍋中加水燒開下蟲草花綽燙片刻,過冷水瀝幹水份備用
  • 第三步:雞蛋磕入碗中打散備用
  • 第四步:鍋中加適量油燒熱,倒入雞蛋
  • 第五步:迅速將雞蛋劃散
  • 第六步:下入蟲草花
  • 第七步:放少許生抽翻拌
  • 第八步:放入韭菜翻拌
  • 第九步:加適量鹽迅速翻拌均勻即可
  • 第十步:成品圖
  • 菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:雞蛋蟲草花

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM