兒菜清湯
菜式簡介
(百度)兒菜是一種生長非常奇特的蔬菜,呈寶塔形,粗大的根部上,環繞相抱著一個個翠綠的芽包,如同無數孩子把當娘的圍在中間。一母多子,這也是它叫"兒菜"的來由。兒菜營養豐富,品質細嫩,味道鮮美,兒菜還含有豐富的食物纖維,可促進結腸蠕動,吃兒菜可淡煮,直接放清水裏煮,原汁原味,味道清甜。也可以炒、燴、炸、涮、涼拌、作湯、腌泡均可。
今天做的是清水兒菜湯,原汁原味,綠白相間,色澤清新。在冬季吃了大補的油膩飯菜後,來一碗這款清湯,促進腸肚活動哦。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 兒菜250克
- 輔助料
- 鹽適量
- 食用油適量