當歸黨參老母雞湯
菜式簡介
當歸頭:是中藥材中當歸的頭部,具有補血;活血;調經止痛;潤燥滑腸等功效。當歸頭的用途主要是用于中藥的配製,還用于西藥的成分,也擁有食療中、現在有很多的食療就用當歸頭做輔料的,當歸頭可以用于當歸炖雞、當歸頭炖湯等滋補養顔食療。
黨參:補氣兼能養血,這是它的一大特點。所以氣血兩虛,氣短心悸,疲倦乏力,面色蒼白,頭昏眼花,胃口不好,大便稀軟,容易感冒的人,也宜服用黨參。實驗證明,黨參能使紅細胞增多、血紅蛋白增加,所以貧血病人食用黨參很有益處。因化療和放射療法引起的白細胞下降,服用黨參也有促使白細胞回升的效果。
黨參不但能夠補氣,而且還能平衡消化系統。喝黨參熬製的湯可以促進腸胃消化,以及胃液的分泌。從而讓人們不但能夠胃口大開,而且還能預防胃潰瘍等腸胃疾病的發生。
枸杞:益精明目、潤肺清肝、滋腎益氣
香菇:降低膽固醇、降血壓的作用。香菇汁完全可以代替降壓劑,而且沒有副作用。
李時珍在《本草綱目》中說:棗味甘、性溫,能補中益氣、養血生津,用于治療“脾虛弱、食少便溏、氣血虧虛”等疾病。常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦,養肝防癌功能尤爲突出,有“日食三顆棗,百歲不顯老”之說。
由此來看這鍋湯真是益處多多啊
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 老母雞半只
- 輔助料
- 香菇8個
- 當歸1段
- 黨參2段
- 紅棗適量
- 枸杞適量
當歸黨參老母雞湯的做法步驟
第一步:准備材料
第二步:把雞斬塊
第三步:鍋裏燒開水綽水
第四步:綽過水的雞放砂鍋裏
第五步:放入當歸、黨參
第六步:香菇
第七步:放適量的水
第八步:炖一個半小時
第九步:在放入紅棗
第十步:枸杞在炖半小時
第十一步:放鹽調味即可
第十二步:美味上桌
第十三步:香