蓮藕排骨湯
菜式簡介
蓮藕排骨湯是非常經典的一道湯,煮熟的藕性味甘溫,能健脾開胃,益血補心,有消食、止渴、生津的功效;
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炖
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 排骨260克
- 蓮藕260克
- 輔助料
- 清水1500毫升
- 花雕酒5毫升
- 蔥一段
- 姜2片
- 鹽適量
蓮藕排骨湯的做法步驟
第一步:准備的材料,排骨已經切塊
第二步:排骨放清水裏泡30分鍾,泡出血水洗淨
第三步:鍋中入水,放花雕酒,水開後放入排骨焯水,煮出浮沫
第四步:撈出排骨過涼水
第五步:洗淨的排骨放入蘇泊爾的陶鍋中,放入蔥姜,加入清水1500ml
第六步:蓋好蓋子,用菜單選擇排骨湯,口感是標准,時間調整爲1小時30分鍾,默認的時間比較長
第七步:蓮藕去皮洗淨,切滾刀塊待用
第八步:30分鍾後,開蓋放入蓮藕,繼續炖
第九步:烹饪結束放入適量的鹽調味即可
第十步:盛入碗裏就可以喝,帶有淡淡的甜味,甜味來自蓮藕
蓮藕排骨湯做法技巧/竅門/補充說明:
蓮藕若提前切好,最好泡在水裏,再加點白醋不會發黑;
答配菜譜:排骨與蓮藕的做法