香炸雞腿
菜式簡介
冬季最養生的美食什麼呢?偶爾也要吃點肉不是!盡管肉類是酸性食物,不吃也會缺乏營養的。不過一定要選擇健康的吃法,炸雞腿是小盆友們的大愛,如果用空氣炸鍋就健康了,味道與炸出來的雞腿一樣的香,健康吃法,盡可放心的吃肉吧!
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炸
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 雞腿6只
- 輔助料
- 油適量
- 鹽適量
- 辣椒粉適量
- 蒜適量
- 椒鹽粉適量
- 孜然粉適量
- 蚝油適量
- 糖漿汁適量
- 面包糠適量
- 雞蛋1個
香炸雞腿的做法步驟
香炸雞腿做法技巧/竅門/補充說明:
腌料汁隨自己喜歡調製。
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