蔬菜瘦肉粥

美食達人@靈泠

蔬菜瘦肉粥封面圖

菜式簡介
　　放了白小米的白粥不僅味道更好，營養也加倍，把肉和菜同時放進去煮出來的粥整體性特別強，菜混合著米香入口即化，不過就是顔色會有些發黃，不那麼翠綠，想要顔色好的就快起鍋前倒進去快速攪拌熟，不要蓋蓋子，

耗時/難易度: 口味其他; 工藝煮; 耗時三刻鍾; 難度普通

主材料: 瘦肉50克; 圓糯米60克; 白小米20克

輔助料: 小白菜一小把; 大米20克

蔬菜瘦肉粥的做法步驟

第一步：瘦肉剁細，

蔬菜瘦肉粥的做法步驟圖（一）

第二步：白菜洗淨，

蔬菜瘦肉粥的做法步驟圖（二）

第三步：切碎，

蔬菜瘦肉粥的做法步驟圖（三）

第四步：白小米，

蔬菜瘦肉粥的做法步驟圖（四）

第五步：三種米淘洗幹淨，加水煮粥，

蔬菜瘦肉粥的做法步驟圖（五）

第六步：待粥煮得半熟時把瘦肉和菜倒進去，打散，撒適量鹽，蓋上蓋，煮至濃稠即可，

蔬菜瘦肉粥的做法步驟圖（六）

菜譜標簽：老人孕婦兒童産婦粥早餐嬰兒

相關食材：瘦肉

養生食療：腳氣

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