泡椒地梨黑木耳
菜式簡介
“地梨”的學名叫荸荠,俗稱馬蹄,又稱地栗。地梨皮色紫黑,肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美譽,北方人視之爲江南人參。荸荠既可作爲水果,又可算作蔬菜,和黑木耳配在一起快速烹饪後就是一道非常美味健康的營養素食。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 地梨200克
- 泡發黑木耳80克
- 輔助料
- 油25毫升
- 鹽3克
- 青椒15克
- 泡椒2個
- 水澱粉2湯匙
- 雞精2克
- 香油適量
泡椒地梨黑木耳的做法步驟
泡椒地梨黑木耳做法技巧/竅門/補充說明:
1·這是一道快手菜,煸炒至斷生即可熄火出鍋能保持色澤不變和爽口的口感