胡蘿蔔二米粥

菜式簡介
　　米糊好消化，能保護胃不說，還能使營養更快地吸收。這款破壁免濾豆漿機，能將食材的營養很好地釋放出來，確實顛覆了以往豆漿機只會打豆漿的印象。
　　今天這道米糊是用了大米、小米、胡蘿蔔一起做成的。大米是我們日常飲食中的當家糧食，其具有補脾、和胃、清肺的功效；而小米更適合與其它糧食搭配食用。其具有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠的效果；胡蘿蔔是蔬菜類，其豐富的胡蘿蔔素能被身體吸收，並轉化成維生素A，對眼睛特別的好。