返回

簡單3步就輕松搞定吃了還想吃的烤孜然羊肉

美食達人@黃豆豆的一家
簡單3步就輕松搞定吃了還想吃的烤孜然羊肉封面圖

菜式簡介
  寒冷的冬季羊肉是家家戶戶進補的重要食物之一,冬天吃羊肉可以益氣補虛,促進血液循環,還能增強禦寒能力,還有一種重要的特點就是羊肉所含脂肪、膽固醇含量比豬肉都少,肉質也比較細嫩,所以到了冬季大家都愛吃羊肉。
  羊肉的做法也很多,最常見的就是炖、烤、涮火鍋等,平時家裏人少,很少做火鍋,羊肉一般就用來炖燙或烤著吃。
  炖湯需要的比較長的時間,他講究火候,小火慢慢炖出來才夠味。烤羊肉就很方便,只需要提前將羊肉腌製好,把食材放進廚具中15分鍾左右即可搞定,所以家裏羊肉常常是放在早上烤著吃。

耗時/難易度
口味孜然
工藝烘焙
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
羊肉300克
輔助料
少許
孜然粉1小勺
孜然粒1勺
生抽半勺
食用油少許
洋蔥少許

簡單3步就輕松搞定吃了還想吃的烤孜然羊肉的做法步驟

  • 第一步:羊肉用清水沖洗幹淨後瀝幹水份切小塊裝碗中,加入鹽、孜然粉、孜然粒、生抽、食用油等調味品拌勻腌製15分鍾左右(中途用筷子翻拌幾次)
  • 第二步:將腌製好的羊肉放入空氣炸鍋的烤網上攤平,撒上少許洋蔥段
  • 第三步:啓動空氣炸鍋,設置時間爲15分鍾,待空氣炸鍋停止工作後完成製作(中途暫停用筷子翻動一次)
  • 簡單3步就輕松搞定吃了還想吃的烤孜然羊肉做法技巧/竅門/補充說明:

    1、烤的時間根據羊肉切的大小調整
    2、沒有洋蔥不放也可以

    相關食材:羊肉孜然

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM