補血羹

美食達人@瑪格萊特

補血羹封面圖

菜式簡介
　　他是商人裏最資深的中醫他是中醫裏最帥的商人這是他教我做的一個補血氣的甜品（怪我不仔細聽他說最後做成了羹他其實是讓我做湯喝）

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝煮; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 黑木耳25克; 紅棗15個

輔助料: 紅糖100克（或者白糖或者冰糖）

補血羹的做法步驟

第一步：准備食材黑木耳25克紅棗15個紅棗看大小多幾個前幾個沒有問題紅糖白糖或者冰糖都可以 100克

第二步：黑木耳冷水泡發半個小時淘洗幹淨備用紅棗洗淨去核用刀要小心木耳紅棗糖加500克清水入高壓鍋上汽後十五分鍾既可出鍋喜歡喝湯的可以多加水

第三步：這個很補血氣而且美顔哦常服食可使皮膚紅潤有光澤

相關食材：血

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