酸甜帶魚
美食達人@開心肥羊
菜式簡介
最近給胃病折磨的沒胃口,于是做了個酸甜帶魚
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝焖
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 帶魚300克
- 輔助料
- 蔥3根
- 姜1小塊
- 調味料
- 鹽少許
- 黑胡椒粉少許
- 白米酒少許
- 白米醋少許
- 蕃茄沙司適量
- 白砂糧少許
- 生抽少許
酸甜帶魚的做法步驟
第一步:帶魚洗幹淨,切約8厘米長的塊第二步:加入少許鹽、黑胡椒粉、白米酒、白米醋腌大概10分鍾,去去腥第三步:放到廚房用紙上吸去多余水份第四步:兩面沾上一層薄薄的面粉第五步:平底鍋裏放少許油,燒至五成熱時將魚塊放入第六步:煎至兩面成金黃色卻可,盛出備用第七步:蔥切段,姜切片第八步:放入油鍋中爆香第九步:加入適量清水,倒入蕃茄沙司、白砂糖、生抽第十步:用鍋鏟攪動,直到燒開第十一步:倒入先前煎好的魚塊第十二步:讓魚塊充分浸到酸甜汁裏,等汁差不多收幹即可第十三步:酸甜開胃的帶魚就做好啦~開動啦~