美式奶香松餅(無油無泡打粉)
菜式簡介
美式松餅做早餐是很不錯的選擇,很多配方都是含黃油和泡打粉的,我還是擔心熱量和健康的問題,這個配方不含黃油也不含泡打粉,吃起來放心多了。 牛奶更給這個松餅增加了香味,早上吃了幾個,到下午還沒餓。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝烙
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 牛奶150克
- 中筋粉100克
- 糖30克
- 鹽2克
- 雞蛋1個
- 輔助料
- 蜂蜜2勺
美式奶香松餅(無油無泡打粉)的做法步驟
第一步:原料稱重
第二步:分離蛋清蛋黃,蛋黃放面粉裏,蛋清放打蛋盆
第三步:面粉中加入牛奶,鹽,少量糖,與蛋黃攪拌均勻,至無粉粒,如果面粉能提前過篩最好了。
第四步:蛋白分幾次加入剩余的糖,打至提起打蛋器成彎勾狀。1個蛋的蛋白很不好打啊,但是爲了健康還是值得的。
第五步:打發好的蛋白放入蛋黃和面粉糊中翻拌均勻,用翻拌的手法,不要劃圈
第六步:不沾平底鍋小火,不放油,直接舀一勺面糊倒入,至表面起小氣泡,輕輕撥動邊緣可以分離了翻面,
第七步:另一面煎至金黃取出。陸續煎完全部面糊
第八步:擺盤,淋上蜂蜜,用草莓裝飾一下。牛奶、雞蛋、主食、水果都有了!
第九步:這是之前做的,是跟香蕉的搭配。
美式奶香松餅(無油無泡打粉)做法技巧/竅門/補充說明:
煎餅的時候注意要小火,否則一面煎糊了,另一面還沒熟會很難看。
相關食材:泡打粉
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