孔雀開屏魚(詳細版)
菜式簡介
武昌魚性溫,味甘;具有補虛,益脾,養血,祛風,健胃之效;有調治髒腑、開胃健脾、增進食欲之功效,對于貧血症、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病的發生能起到抑製作用。這道孔雀開屏魚最大程度的保留了魚的營養價值,色香味具佳,給你帶來最新鮮的吃魚體驗,一起來試試吧。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝蒸
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 武昌魚1條
- 油3勺
- 輔助料
- 料酒2勺
- 花椒10粒
- 生抽1勺
- 蒸魚豉油3勺
- 八角1顆
- 鹽1勺
- 蔥2顆
- 香油1匙
- 姜1塊
孔雀開屏魚(詳細版)的做法步驟
第一步:武昌魚去內髒,去鱗,清洗幹淨,沿著背脊下刀,切成均勻的小段,注意肚子不要切斷,鏈接盡量少一些如圖撒上適量鹽,一湯匙料酒腌製半小時
第二步:用較大的盤子,盤底鋪滿蔥絲,姜絲
第三步:將去掉頭尾的魚身體從一端開始擺成孔雀開屏狀
第四步:魚的身體上同樣灑滿蔥姜絲
第五步:魚嘴裏塞一顆洗淨的聖女果,蒸鍋燒開水,水熱放入魚中火蒸8分鍾,不要掀開鍋蓋,在虛蒸2分鍾。
第六步:蒸好的魚把蔥姜絲去掉,倒掉整出的水分。將小米椒分前後擺在魚身上,胡蘿蔔裝飾盤邊,火腿腸裝飾魚的骨縫
第七步:鍋中熱油,油熱加入蔥花,八角,花椒炒香,過濾掉蔥花,八角,花椒留油均勻的淋在魚身上,將蒸魚豉油,生抽,香油調勻均勻的淋在魚身上,美味的孔雀開屏魚,快來品嘗吧。
孔雀開屏魚(詳細版)做法技巧/竅門/補充說明:
1·武昌魚不要太大,一次可以吃完。2·切魚的時候盡量連接少一些但不要切斷。3·蒸八分鍾不要急于掀蓋,再虛蒸兩分鍾。4·盡量的將料汁均勻的淋在魚身上味道更佳。