返回

西芹炒肉片

美食達人@麥子老媽
 西芹炒肉片封面圖

菜式簡介
  西芹又名西洋芹菜,其營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質,還含有芹菜油,具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效,是一種保健蔬菜。今天買了顆西芹好大,分了2次吃!加了裏脊肉肉片炒了!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
西芹300克
裏脊90克
輔助料
色拉油3勺
料酒1勺
少許
生粉適量
紅辣椒1個
蝦皮粉適量

西芹炒肉片的做法步驟

  • 第一步:裏脊肉肉片加料酒、鹽和生粉腌製一會
  • 第二步:買回的西芹很大,掰了4個葉子,用刨子把外面老的部分稍微刨了皮
  • 第三步:切成薄片
  • 第四步:起油鍋放入肉片翻炒變色
  • 第五步:盛出備用
  • 第六步:鍋裏剩下了油,放入西芹、紅椒一起翻炒
  • 第七步:加一點點鹽炒勻
  • 第八步:加入炒過的肉片炒一會
  • 第九步:撒點蝦皮粉出鍋
  • 第十步:出鍋裝盤
  • 西芹炒肉片做法技巧/竅門/補充說明:

    因爲西芹本來就有鹹味,所以鹽要比平時少加!

    相關食材:西芹
    養生食療:瘦腿坐月子

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM