辣炒豬肝
菜式簡介
豬肝,鐵質豐富,含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生殖機能的作用,能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛幹澀、疲勞,雖然肝髒也是藏毒素最多的地方,但是處理得當,偶爾食用還是對身體有好處的。新鮮的豬肝買回來用清水浸泡1-2個小時,期間換幾次水至豬肝顔色變淡,這樣能使肝髒細胞裏的髒東西慢慢析出,把豬肝切薄片,可煮湯、做小炒,加入少許姜絲祛味,很是美味。
- 耗時/難易度
- 口味中辣
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 辣椒適量
- 豬肝適量
- 輔助料
- 料酒1勺
- 生粉少許
- 蒜1顆
- 姜絲少許
- 鹽適量
- 生抽2勺
辣炒豬肝的做法步驟
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