#ACA烘焙明星大賽#小兔子牛肉蔬菜便當
菜式簡介
一個便當就是一個故事。金燦燦的太陽就要落山啦,兩只偷懶了一天的小兔子忙著在田地裏收胡蘿蔔呢。風兒吹動著田邊的小花和大樹的葉子,仿佛在說,快點兒~~快點兒~~勤勞的小盆友才有香香的飯菜吃哦~~~
說說都用了什麼材料:泥土是牛肉碎炒洋蔥和木耳碎。小兔子是山藥泥和紫菜,營養和味道都不沖突。花朵是小香腸,花心是腌蘿蔔條。胡蘿蔔就是胡蘿蔔刻的,葉子是生菜葉。青椒絲和西蘭花是鹽水焯過的。太陽是奶酪和聖女果。
給小盆友做便當,既要食材的營養搭配,還要美美哒能吸引眼球,口味和烹調方法也要注意,畢竟美食的意義歸根結底在于吃,不能只用來看,對吧~~
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 米飯50克
- 牛肉50克
- 洋蔥10克
- 山藥20克
- 海苔少許
- 生菜2片
- 聖女果2個
- 奶酪2片
- 西蘭花少許
- 胡蘿蔔少許
- 輔助料
- 植物油1勺
- 鹽1勺
- 黑胡椒粉少許
- 生抽1勺
- 黑芝麻幾粒
- 料酒少許
- 花椒粉少許
#ACA烘焙明星大賽#小兔子牛肉蔬菜便當的做法步驟
第一步:先製作小兔子:山藥洗淨刮皮,入蒸鍋蒸熟。也可以蒸熟後再剝皮。
第二步:蒸山藥的同時,將牛肉放入廚師機絞碎,木耳和洋蔥切碎。
第三步:熱鍋熱油,將洋蔥碎炒軟,再加牛肉、木耳、料酒、生抽、鹽和花椒粉,炒熟
第四步:盛出備用
第五步:在飯盒的一側墊上一片洗淨的生菜葉,然後將米飯裝入飯盒中,中間鋪一片切達早餐奶酪片,上面再鋪上米飯,壓平。
第六步:山藥蒸好後,用勺子壓成泥。或者裝在保鮮袋中,用擀面杖碾成泥。將烤紫菜剪成寬度適當的條,將山藥泥在手中捏成扁的圓柱形,用烤紫菜包住,捏成小兔子頭部。耳朵也是如此。接頭處蘸一點點兒水,即可粘住。
第七步:身體尾巴也是同理,擺在一起就是小兔子的樣子。眼睛用一粒黑芝麻充當
第八步:接下來做迷你胡蘿蔔:將胡蘿蔔洗淨,刮皮,切出一個三角錐形。用小刀將邊緣修整削圓。
第九步:頂端用牙簽紮一個孔,將洗好的少許生菜葉卷起後塞入即可。
第十步:西蘭花洗淨,分成小塊,用鹽水焯一下後,瀝淨水份。青椒絲也同樣處理。
第十一步:製作花朵等其他附件:切達奶酪用模具切出花型,中間用小刀刻出镂空的圖案。同樣用模具刻出小太陽的形狀,中間用聖女果切片。
第十二步:將一根迷你小香腸從中間分成兩段,兩端縱向八等分,底部不要切斷,用一塊腌蘿蔔條塞進中間。青椒絲充當花莖,一端插在牛肉碎裏,就成了一株小花。
第十三步:鑽到土裏的小兔子也是用山藥泥捏出大致形狀,海苔條圍住,用火腿片刻出粉色的腳掌,按進山藥泥中即可。
第十四步:將做好的迷你胡蘿蔔插在牛肉碎裏。擺上做好的小兔子壽司、火腿花朵、西蘭花做的樹,就可以了。