紅燒牛肉
菜式簡介
牛肉是好食材,富含蛋白質,有強筋壯骨、補虛養血之效。今天暖心小廚Chen分享的這道紅燒牛肉,能給你帶來一副強健苗條的身材和一張容光煥發的面龐。
- 耗時/難易度
- 口味醬香
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 牛肉1000克
- 姜5片
- 老抽15ML
- 八角5個
- 香葉3片
- 輔助料
- 大蔥2根
- 生抽45ML
- 料酒30ML
- 桂皮1個
- 鹽適量
紅燒牛肉的做法步驟
第一步:牛肉切塊5公分左右(燒好會縮水)。
第二步:備好大蔥、姜、生抽、老抽、料酒、八角、桂皮、香葉、鹽等調料。
第三步:汆水:待鍋裏水燒開,放入牛肉,大火燒1分鍾;待血水成沫,取出洗淨。
第四步:牛肉入鍋,加開水,沒過牛肉2寸,大火燒煮;燒開後撇淨浮沫,加姜、八角、桂皮、香葉、料酒燒開10分鍾。
第五步:關小火炖20分鍾後,加老抽、生抽、大蔥姜片、料酒、鹽適量繼續炖60分鍾;中途翻1-2次身,防止粘鍋;待牛肉酥爛後調味關火。
第六步:鮮香入味、令人食欲大開的紅燒牛肉出鍋啦!還等什麼,快准備好食材,在廚房裏一展身手吧!
1· 紅燒牛肉最好做,簡單好吃。
2· 牛肉選擇:牛腱子勁道,牛腩相對嫩些,燕翅是肉和筋相交織部位,燒好後口感特別好。
3· 盡量切大塊(我喜歡切雞蛋大小的1/3),因爲會縮水,另外大塊吃得舒服。
4· 汆水後牛肉洗淨,這樣就不會有血水、湯清。後面煮時,如不加老抽或生抽,就是一鍋標准的、清澈見底的牛肉湯,撒上蒜末,別有一番風味。
5· 言歸正傳,調味、小火炖60分鍾至肉爛,吃時不費勁(我喜歡有咬勁、不太爛的)。
6· 此時湯也相對濃稠,如果覺得膩人,也可另用鍋盛出,做牛肉粉絲。注意:水加少許,粉絲一定選用紅薯粉絲或其他燒不斷的粉絲,一起放入鍋中,想想粉絲把牛肉湯汁全部吃進去,飽飽滿滿的、油油的,最後撒上蔥末、蒜末都可以,掀開鍋蓋開香氣襲人。
7· 或者用湯做牛肉面。面單獨下,下好後放入盛有牛肉湯的碗裏,依據個人喜好調味(建議只調鹹淡,保持牛肉湯原味,適當加兩塊牛肉即可)。