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翡翠雞蛋卷餅

美食達人@我的美食我做主77
翡翠雞蛋卷餅封面圖

菜式簡介
  今天早上給寶貝兒做的營養早餐,她最喜歡這種帶顔色的食物了,看到她那滿足的小表情,不管我多累都值了!

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
雞蛋2個
低筋面粉100克
菠菜汁120克
菠菜適量
土豆1個
胡蘿蔔1根
蔥花少量
食鹽適量
輔助料
食用油適量

翡翠雞蛋卷餅的做法步驟

第一步:土豆清洗幹淨,去皮,切成細絲,浸泡在水裏。

翡翠雞蛋卷餅的做法步驟圖(一)

第二步:胡蘿蔔清洗幹淨,去皮,切成細絲。

翡翠雞蛋卷餅的做法步驟圖(二)

第三步:菠菜清洗幹淨,放熱水裏燙一下,去除草酸,然後過涼瀝幹切小段放榨汁機裏榨成汁,不放水的純蔬菜汁。

翡翠雞蛋卷餅的做法步驟圖(三)

第四步:將雞蛋,面粉打入碗中,菠菜汁一點一點加入不停的攪拌,直到和成沒有面疙瘩的酸奶狀的稀面糊備用。

翡翠雞蛋卷餅的做法步驟圖(四)

第五步:土豆絲瀝幹水份。

翡翠雞蛋卷餅的做法步驟圖(五)

第六步:熱鍋加入底油,放少量蔥花,煸香。

翡翠雞蛋卷餅的做法步驟圖(六)

第七步:放胡蘿蔔絲煸炒,一定要先放胡蘿蔔絲,炒軟,胡蘿蔔的香味更濃。

翡翠雞蛋卷餅的做法步驟圖(七)

第八步:放土豆絲快速煸炒。

翡翠雞蛋卷餅的做法步驟圖(八)

第九步:加適量鹽,出鍋裝盤。

翡翠雞蛋卷餅的做法步驟圖(九)

第十步:小平底鍋小火預熱,放一點底油,倒入一勺面糊,晃動平底鍋,使面糊均勻的攤開,一定要薄薄的。

翡翠雞蛋卷餅的做法步驟圖(十)

第十一步:面糊慢慢凝固,顔色漂亮極了。

翡翠雞蛋卷餅的做法步驟圖(十一)

第十二步:翻面,煎熟。

翡翠雞蛋卷餅的做法步驟圖(十二)

第十三步:將面餅放案板上,在一側放上炒好的胡蘿蔔土豆絲。

翡翠雞蛋卷餅的做法步驟圖(十三)

第十四步:將面餅卷起。

翡翠雞蛋卷餅的做法步驟圖(十四)

第十五步:將卷餅從中間切開,上圖。

翡翠雞蛋卷餅的做法步驟圖(十五)

第十六步:色,香,味俱佳的翡翠雞蛋卷餅,清淡美味。

翡翠雞蛋卷餅的做法步驟圖(十六)
翡翠雞蛋卷餅做法技巧/竅門/補充說明:

1蔬菜汁不要放水,這樣雞蛋餅顔色才能鮮豔好看。
2·雞蛋餅要用小火慢慢煎。
3·面糊裏不用放鹽,因爲卷的菜裏已經有味道了。

相關食材:雞蛋

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