宮保雞丁
菜式簡介
宮保雞丁選用雞肉爲主料,以花生米、黃瓜、辣椒等輔料烹製而成。 紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質滑脆。由于其入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆。
- 耗時/難易度
- 口味麻辣
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 雞胸脯250克
- 輔助料
- 澱粉一勺
- 白糖1大勺
- 姜少量
- 生抽3-4勺
- 辣椒粉適量
- 胡椒粉適量
- 花椒30粒
- 豆瓣醬1大勺
- 蒜少量
- 花生米50克
- 朝天椒8克
- 鹽適量
- 料酒3-4勺
- 香醋3-4勺
- 蔥少量
宮保雞丁的做法步驟
第一步:把雞胸脯切成薄一點的大片,雞肉正反兩面反複用刀背敲打
第二步:切成小丁,放入碗中,放入姜片、鹽、胡椒粉,兩勺料酒,一勺澱粉,抓勻,腌製10-15分鍾
第三步:調好芡汁:料酒3-4勺,生抽3-4勺,香醋3-4勺,白砂糖1大勺,攪勻備用
第四步:切好蔥段,蒜末
第五步:油入鍋,下大約30粒花椒,開小火,花椒出香味加入朝天椒,顔色稍微發深放蒜末
第六步:下雞肉,換中火,炒勻
第七步:雞肉略變色放1勺豆瓣醬翻炒,放辣椒粉進去
第八步:下花生米,蔥,芡汁,開大火翻炒勻
第九步:汁裹勻,粘稠了,關火
第十步:宮保雞丁、宮爆雞丁完成!
宮保雞丁做法技巧/竅門/補充說明:
1、刀背敲打雞肉時打松胫骨就好,不要打斷!
2、炒雞丁時放入朝天椒時注意不要把辣椒炸糊!
菜譜標簽:熱菜
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