酸菜炒田螺
菜式簡介
做這道菜之前我們先來了解它的營養價值??
田螺含有豐富的維生素B1,可以防治腳氣病,對喝生水引起的腹瀉也有一定功效。田螺還有鎮靜神經的作用。
田螺肉質豐腴細膩,味道鮮美,清淡爽口。具有清熱、明目的作用。
田螺肉有較強的消腫、收斂、增強肌肉收縮作用,能減輕直腸粘膜水腫,促進直腸肌肉收縮,所以治愈率較高。田螺有清熱止渴作用。適羽于消渴多飲症。
看完好饞??不妨自己動手來做炒田螺吧!
- 耗時/難易度
- 口味酸辣
- 工藝炒
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 田螺500克
- 輔助料
- 酸蘿蔔50克
- 蔥適量
- 姜適量
- 蒜適量
- 料酒5ML
- 紫蘇適量
- 辣椒粉10克
- 生抽5ML
酸菜炒田螺的做法步驟
酸菜炒田螺做法技巧/竅門/補充說明:
田螺很難洗,洗的時候一定要洗幹淨哦。我是一粒一粒檢查的??因爲田螺肉挑出來有很多田螺仔在上面。